У мене була перевірена технологія самонавіювання. Коли я мерз, то уявляв, що в сауні дуже жарко, тіло огортає суха пара. Уява мобілізовувала всі зорові образи й відчуття – і відразу ставало комфортніше. Мені здавалося, що не так вже й холодно.
Continue reading