Коли говорять про здоровий спосіб життя – найперше згадують спортзали. Також – ранкові та вечірні пробіжки. Бігунів, ну, дуже побільшало. Ще – харчування: середземноморська дієта або просто менше жерти і не їсти ковбаси та сосисок…
Звичайно ж, не пити алкоголю і не курити цигарки. Хоча останнім часом педалюється в соцмережах тема наркоти, тобто, краще курнуть, ніж бухнуть…
І ніхто ніде, жоден розумака, не згадає читання книжок – як елемент здорового способу життя.
Андрій Кокотюха
